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Il tag ‘salute e routine’ raccoglie articoli, consigli e guide dedicate all’importanza di abitudini quotidiane per mantenere e migliorare il benessere psicofisico. I contenuti associati a questo tag spaziano da suggerimenti per creare routine mattutine o serali efficaci, fino a consigli pratici su alimentazione, esercizio fisico e gestione dello stress. Utilizzando questo tag, i lettori possono scoprire strategie semplici ma impattanti per raggiungere una vita più sana ed equilibrata, imparando come le piccole azioni ripetute possano produrre grandi cambiamenti nel tempo.
Andare in pensione può sembrare un punto fermo, quasi un “fine corsa”. E invece, se lo guardi da vicino, assomiglia di più all’inizio di una nuova vita: stessa persona, ma con un bene rarissimo tra le mani, tempo. Il paradosso…